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Rat & Tat
Helfende Hände in Oldenburg
Vielleicht ist ein lieber Verwandter an Demenz erkrankt. Vielleicht nimmt der Streit mit dem Nachbarn einfach kein Ende. Oder für dringend benötigte neue Möbel ist einfach kein Geld da. Jeder kennt solche Situationen, jeder hat sie schon einmal erlebt. Ein Leben ohne Probleme gibt es leider nicht. Manche scheinen unüberwindbar, andere lassen sich leichter bewältigen.
Klar ist: Ohne helfende Hände geht es häufig nicht. Dazu aber ist es unbedingt notwendig, sich nicht ins Schneckenhaus zu verziehen, sondern nach Lösungen zu suchen. Städtische und kirchliche Institutionen halten ebenso wie private Initiativen eine Vielzahl an Beratungs- und Unterstützungsangeboten bereit. Und Sie können sicher sein: Kein Außenstehender erfährt, wenn Sie darauf zurückgreifen.
In den meisten Fällen genügt ein Anruf, wenn Sie nicht mehr weiterwissen. Ihren Namen müssen Sie dabei zunächst nicht nennen. Wenn Sie anonym bleiben wollen, ist das vollkommen in Ordnung. Sprechen Sie über Ihr Problem, schildern Sie Ihre Lage. Fachleute kümmern sich darum und überlegen mit Ihnen gemeinsam, was zu tun ist. Die Beratung ist fast immer kostenlos.
Mit Rat und Tat dabei
Die Beratungs- und Koordinationsstelle für Selbsthilfegruppen e. V. (BeKoS) gibt es seit 1984. Sie versteht sich als Fachstelle für den gesundheitlichen und psychosozialen Selbsthilfebereich in Oldenburg. Im Selbsthilfezentrum haben Bürgerinnen und Bürger die Möglichkeit, sich mit Gleichbetroffenen zu treffen, Erfahrungen auszutauschen, Ideen zu entwickeln und zu verwirklichen. Dazu stehen ihnen sieben Gruppenräume, ein zentraler Aufenthaltsraum und drei Küchen für ihre Treffen zur Verfügung. Darüber hinaus bieten einzelne Selbsthilfe-Zusammenschlüsse in begrenztem Umfang auch Beratung und offene Sprechzeiten an.
BeKoS – Beratungs- und Koordinationsstelle für Selbsthilfegruppen e. V.
Lindenstraße 12a, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 884848
www.bekos-oldenburg.de
Alle Kontakte im Überblick
Caritasverband Oldenburg-Ammerland e. V.
Peterstraße 22–26, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 9254514
www.caritas-ol.de
Diakonisches Werk der Ev.-Luth. Kirche in Oldenburg
(u.a. Schuldnerberatung, Suchthilfe, Schwangerenberatung)
Kastanienallee 9–11, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 210010
www.dw-ol.de
IBIS – Interkulturelle Arbeitsstelle für Forschung, Dokumentation und Beratung e.V.
Klävemannstraße 16, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 21706861
Servicecenter der Stadt Oldenburg
Telefon: 0441 2354444
Welcome Center der Stadt Oldenburg
Pferdemarkt 14, 26121 Oldenburg
Erdgeschoss, rechts, Zimmer A 007
Telefon: 0441 2352991
Gleichstellungsbüro der Stadt Oldenburg
Stau 73, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 235-2135
Schwangerschafts- & Schwangerschaftskonfliktberatungsstelle
Cloppenburger Straße 65, 26135 Oldenburg
Telefon: 0441 973770
Autonomes Frauenhaus
Notfalltelefon: 0441 47981
Wildwasser e. V. – Fachberatungsstelle gegen sexualisierte Gewalt an Mädchen und Frauen
Lindenallee 23, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 166 56
www.wildwasser-oldenburg.de
AIDS-Hilfe Oldenburg
Bahnhofstraße 23, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 14500 (Büro),
Telefon: 0441 19411 (Beratung)
www.aidshilfe-oldenburg.de
Alzheimer-Gesellschaft Oldenburg e. V.
Lindenstraße 12a, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 9266939
www.alzheimer-oldenburg.de
Anonyme Alkoholiker
Telefon: 0441 19295
www.anonyme-alkoholiker.de
Anonyme Spielsüchtige
Diakonie-Fachstelle Sucht
Bloherfelder Straße 7, 26129 Oldenburg
Telefon: 0176 96629565 und 0176 63480743
Demenz Hilfe Oldenburg e. V.
Donnerschweer Straße 127, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 361 439 08
Demenz-Informations- und Koordinationsstelle Oldenburg (DIKO)
Alexanderstraße 189, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 77066857
www.demenznetz-oldenburg.de
Gesundheitsamt Oldenburg
Industriestraße 1, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 2354444
Krebsberatung im Gesundheitsamt
Industriestraße 1, 26121 Oldenburg
Eingang G, Zimmer 1.08
Telefon: 0441 235-8635
www.tumorzentrum-weser-ems.de
pro familia
Bahnhofsplatz 10, 26122 Oldenburg
(im ehemaligen Postgebäude, 5. Etage)
Telefon: 0441 88095
Propeller – Verein zur Förderung der psychischen Gesundheit e. V.
Auguststraße 90, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 776800
www.rehaverbundol.de
Deutscher Kinderschutzbund
Lindenstraße 39, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 36146632
IQ Nordwest – Netzwerk für hochbegabte Kinder, Jugendliche und deren Eltern
Köterhof 7, 26125 Oldenburg
Telefon: 0441 36145827
www.iq-nordwest.de
Kinderschutz-Zentrum Oldenburg/Vertrauensstelle Benjamin
Friederikenstraße 3, 26135 Oldenburg
Telefon: 0441 17788
www.kinderschutz-ol.de
Mädchenhaus Oldenburg e.V.
Cloppenburger Straße 35, 26135 Oldenburg
Telefon: 0441 12854
www.maedchenhaus-oldenburg.de
Psychologische Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche
Donnerschweer Straße 43, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 235-3500
Sorgentelefon für Kinder
Deutscher Kinderschutzbund
Telefon: 0441 36146633
Antidiskriminierungsstelle Oldenburg
Klävemannstraße 16, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 884034
Konfliktschlichtung Oldenburg e. V.
Kaiserstraße 7, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 27293
www.konfliktschlichtung.de
Schiedspersonen der Stadt Oldenburg
Stau 73, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 235-2104
Mediation 2001 – Verein für Konfliktschlichtung und Mediation Oldenburg e. V.
Nadorster Straße 190, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 8007518
www.konsens-oldenburg.de
Opferhilfe Niedersachsen
Gerichtstraße 7, 26135 Oldenburg
Telefon: 0441 2204007 und 2204511
www.opferhilfe.niedersachsen.de
Weisser Ring
Telefon: 0441 36164272
www.weisser-ring.de
„KusAK“ Kultursensible Altenhilfe Kreyenbrück
Münnichstraße 22, 26133 Oldenburg
Telefon: 0441 94919111
Senioren- und Pflegestützpunkt der Stadt Oldenburg (im Hause GSG)
Straßburger Straße 8, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 235-3880 (Alter), 0441 235-3780 (Pflege)
Arbeitslosenselbsthilfe Oldenburg e.V. (ALSO)
Donnerschweer Straße 55, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441 16313
www.also-zentrum.de
Behindertenbeirat der Stadt Oldenburg
Gesundheitsamt Oldenburg
Industriestraße 1, 26121 Oldenburg
Eingang G (Seiteneingang)
Telefon: 0441 235-8675
Fachstelle Inklusion der Stadt Oldenburg
Telefon: 0441 235-2448
Möbeldienst der Diakonie und Werkstatt
Eßkamp 23, 26127 Oldenburg
Telefon: 0441 9736315
Oldenburger Tafel
Lebensmittelabgabe an Arme und Bedürftige
Kaiserstraße 14, 26122 Oldenburg
Telefon: 0441 2488854
Oldenburger Warenkorb e. V.
Kennedystraße 21, 26129 Oldenburg
Telefon: 0441 2095823
www.warenkorb-ol.de
Der Paritätische | Oldenburg-Ammerland
Ziegelhofstraße 125–127, 26121 Oldenburg
Telefon: 0441 779900-0
www.paritaetischer.de
Schuldnerberatung Perspektive e. V.
Birkenstraße 20, 26203 Wardenburg
Telefon: 0441 21719745
www.ol-schuldnerberatung.de
Sozialkaufhaus Mehr-Wert
Herrenweg 173, 26135 Oldenburg
Spenden-, Abhol- und Terminhotline: 0441 40865-29
www.mehrwert-oldenburg.de
Telefonseelsorge
Telefon: 0800 1110111 und 0800 1110222
Der Anruf bei der Telefonseelsorge unter diesen Nummern ist aus allen Netzen kostenlos.